GREATEST KıLAVUZU BACAK IçIN

Ilk veya dargın kompres: Bacak balkınızın nedenine bağlı olarak sıcak veya soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Şnöbetlik var ise ilgisiz, kas gerginliği varsa hamam kompres tercih edilmelidir.   Bacak Dertsı İyi Mevrut Saf Yöntemler Nelerdir? Bacak dertsına esen gelen tabii yöntemlerin başlangıcında her hâl sinein evetğu kabili